Giorni e Orari di Pratica

Lunedì-Martedi-Mercoledì:        arrivo alle 20.00 - alle 20.30  Zazen, Kin-Hin e recitazione Sutra 

Giovedi:    arrivo alle 19.00 - alle 19.30 Zazen, Kin-Hin e recitazione Sutra 

Venerdì:    arrivo alle 20.00 - alle 20.30  Zazen, Kin-Hin e recitazione Sutra 

Sabato:     arrivo alle 14.00 - dalle 14.30 alle 16.30 Cucitura dell' abito tradizionale (Kesa)

                                              alle 17.00 Zazen, Kin-Hin e recitazione Sutra 

Domenica:   arrivo alle 10.00 - dalle 10.30  Introduzione allo Zazen, liturgia domenicale

                     

Per il Sabato e la Domenica è consigliabile chiamare in settimana per avere conferma 

dell'apertura del Centro.                   

 

Per lo Zazen portate abiti comodi ma eleganti per stare seduti a gambe incrociate. Potrete cambiarvi negli spogliatoi appositamente allestiti.

 

I principianti potranno venire in qualsiasi giorno e verranno introdotti ai modi del Dôjô e alla postura di Zazen.